Att ta hand om sina fötter är något många av oss lätt glömmer bort, men som kan göra stor skillnad för välbefinnandet. Efter ett långt liv med mycket tid spenderad på både hårt arbete och fritidsintressen som trädgårdsarbete, bilmekande och långa promenader, är det kanske inte så konstigt att fötterna tar stryk. Borås, min hemstad sedan flera år tillbaka, erbjuder en rad alternativ för den som vill unna sig en pedikyr – och det är något jag verkligen kan rekommendera.

Varför välja pedikyr?

Många tänker att pedikyr mest handlar om att göra fötterna fina inför sommaren. Men det är faktiskt mycket mer än så. En bra pedikyr kan vara en ren hälsokur för fötterna. För oss som är lite äldre, kan en pedikyr till och med vara avgörande för att hålla fötterna friska och undvika problem. Tjock hud under hälarna, nageltrång och liknande besvär är vanliga hos oss som inte längre är purunga. Regelbundna besök hos en fotvårdsspecialist kan förebygga dessa problem.

När jag först började gå på pedikyr var jag skeptisk. Det kändes lite för lyxigt, och jag undrade om det verkligen skulle göra någon skillnad. Men redan efter första besöket blev jag förvånad över hur lätta och fräscha fötterna kändes. Det gjorde stor skillnad för både min gång och mitt humör.

Pedikyr i Borås – ett brett utbud

I Borås finns det många salonger och specialister som erbjuder pedikyr. Vissa erbjuder enkla behandlingar där de fokuserar på grundläggande fotvård, medan andra erbjuder mer avancerade behandlingar som också inkluderar massage och hudvård. Jag har provat några olika ställen genom åren, och det är alltid trevligt att kunna koppla av medan någon annan tar hand om en.

Förutom att fötterna får sitt, är det också ett sätt att komma ifrån vardagen en stund och bara njuta. Min fru brukar ibland följa med, och vi bokar gärna in en gemensam tid. Det blir som en liten minisemester för oss båda. Så för den som bor i eller i närheten av Borås, finns det ingen brist på alternativ när det kommer till pedikyr. Och det behöver inte vara dyrt heller. Det går att hitta prisvärda behandlingar som ändå håller hög kvalitet.

Att ta hand om sina fötter är mer än bara estetik. Det handlar om att ge kroppen den omtanke den förtjänar, särskilt när man har några år på nacken. Så nästa gång du funderar på att unna dig själv något extra – varför inte prova en pedikyr? Dina fötter kommer att tacka dig.

När man bor i ett hus med en härlig trädgård och har tid att njuta av livet som pensionär, är det viktigt att allt fungerar som det ska hemma. Det gäller inte minst elen, som är en grundläggande del av både vardag och trygghet. Att hitta en pålitlig elektriker i Helsingborg kan göra stor skillnad, inte bara för att säkerställa att allt är i ordning, utan också för att skapa en långsiktig lösning som håller över tid.

Vikten av en kvalificerad elektriker

Elinstallationer är inget man bör ta lätt på. Även om du är händig och gärna fixar saker själv, är elektricitet ett område där det är bäst att anlita ett proffs. En kvalificerad elektriker har den kunskap och erfarenhet som krävs för att säkerställa att alla installationer och reparationer görs på ett säkert sätt. Det handlar om att undvika risker som kan leda till allvarliga problem, såsom kortslutningar eller brand.

I Helsingborg finns det många elektriker att välja mellan, men det är viktigt att hitta någon som inte bara är kunnig, utan också tillförlitlig. När du anlitar en lokal elektriker får du någon som känner till de specifika förutsättningarna i området, och som snabbt kan rycka in om det skulle behövas. Det ger en extra trygghet att veta att hjälpen inte är långt borta.

Fördelarna med att investera i kvalitet

Att anlita en duktig elektriker är en investering i ditt hem. En professionellt utförd installation håller längre och fungerar bättre, vilket i längden sparar både tid och pengar. Dessutom kan en erfaren elektriker ge råd om moderna, energieffektiva lösningar som kan minska dina elräkningar och samtidigt göra ditt hem mer miljövänligt.

Jag har själv upplevt hur viktigt det är att ha bra elinstallationer när man spenderar mycket tid hemma. Om man dessutom är intresserad av motorer och kanske har en egen verkstad, är det ännu viktigare att allt fungerar perfekt. En bra elektriker ser till att installationerna inte bara är funktionella, utan också säkra och anpassade efter dina specifika behov.

Sammanfattningsvis är det klokt att välja en pålitlig och erfaren elektriker i Helsingborg när det är dags för elarbeten. Det är en investering som betalar sig genom ökad säkerhet, hållbarhet och inte minst, sinnesro. När elen fungerar som den ska, kan du ägna mer tid åt att njuta av ditt hem, din trädgård och dina intressen.

Vet du vad, oavsett hur många flyttar du har gjort det senaste, så är du verkligen värd att se till att nästa flytt går smidigt och lätt! Du behöver inte lägga någon energi på att leta fram den, för här har jag en flyttfirma i Malmö till dig som du kan känna dig 100% trygg med och som kommer se till att just denna flytten kommer gå helt smärtfritt! Och du behöver inte ens vara trött efter flytten.

Lockande att anlita flyttfirma?

Ja men jag tänkte väl det. Det är naturligtvis inte vilken flyttfirma i Malmö som helst som jag pratar om utan det är självklart Flyttkillarna som jag vill prata mer om idag. Hos dem är det otroligt enkelt att boka flyttfirma runt om i Malmö-området och du kan göra det både som privatperson, om du ska flytta utomlands, som företag eller kanske bara flyttstäd som underlättar? Det handlar framför allt om att du ska tycka att det är kul att flytta, från början till slut. Även om det kan kännas peppigt att packa ned dem där flyttlådorna så får man inte heller glömma av att dem ska bäras x antal våningar ned, sedan x antal våningar upp och sen ska dem packas upp lika snabbt igen. Så glöm tillsammans med flyttkillarna detta och låta helt enkelt dem hantera det där som kanske gör att flytten känns tung och tråkig.

Det är med andra ord slut på att känna på söndagen efter flytt att det är jobbigt att gå till jobbet. Istället vill Flyttkillarna i Malmö att du ska känna dig energifylld och otroligt nöjd med helgen. Gå in redan nu på deras hemsida för att läsa mer eller kontakta dem för att få en offert, jag lovar att du kommer tacka mig!

Vilken tur att det finns seriösa bostadsförmedlare. Nuförtiden är det inte helt lätt att hitta bra bostäder utan att bli lurad av svarta kontrakt och skumma andrahandsuthyrare. Speciellt om man letar efter lediga lägenheter i Märsta. Att hitta lägenheter som går att hyra runt Stockholm är svårare än att hitta lediga lägenheter på landsbygden. Som sagt det är inte att ro i hamn ett förstahandskontrakt, speciellt inte omkring Stockholm. Det man kan göra är att bevaka alla lägenheter som kommer ut hela tiden från både privata och kommunala aktörer. Man kan ju sätta sig i kö hos de kommunala aktörerna på bostadsmarknaden, men de privata hyresvärdarna fungerar ju inte riktigt på det sättet. Då är det tur att det finns hjälp att få genom en bostadsförmedlare.

En pålitlig bostadsförmedlare

Jag har anmält mitt intresse eller låt säga köpt en tjänst hos en seriös bostadsförmedlare som matchar en sökningar om bostad på hela den bostadsmarknaden. Deras sida funkar så att när det kommer ut en bostad hos en privat hyresvärd så kommer det ett pling i min telefon att jag kan söka den lägenheten. Det fungerar som en bevakningstjänst, så sajten söker inte lägenheten utan tipsar om att det finns en lägenhet i Märsta att söka. Jag kan tänka mig att det är ganska lätt att bli lurad i denna bostadsdjungel, att man kan bli erbjuden att betala för att få ett förstahandskontrakt, det är nog inte den första och säkerligen inte den sista gången som någon blir lurad på det viset. Som sagt det är tur att det finns seriösa aktörer som kan göra detta för hur skall man ha tid att hålla ordning på varenda bostadsannons som kommer upp för att få ett förstahandskontrakt.

Jag har alltid gillat företag och ledare som ser till att det finns en bra stämning på arbetsplatsen. Det kan vara så enkelt som en kanelbulle till fredagskaffet eller en konferens resa med utflykter och gott vin. Allt som gör att man växer som grupp och enhet tycker jag är positivt. Här i Stockholm finns ju ett riktigt härligt utbud av aktiviteter men jag vill tipsa om vår senaste teamaktivitet som verkligen gav mersmak på flera sätt.

Matlagning är en aktivitet som kan sätta teamet i fokus

Vår teamleader har alltid varit lite av en mat och dryck fantast, vår egen Edward Blom. Han pratar gärna och ofta om gastronomiska sensationer han upplever under helgerna, och nu hade han en tanke att vi skulle testa en ny teamaktivitet i Stockholm. Sagt och gjort, efter jobbet en dag samlades vi i en lokal och en kväll med svett och skratt tog fart. Vi skulle laga mat under ledning av proffskockar som sedan skulle avnjutas tillsammans. Och det var inte vilka maträtter som helst, tufft var det men gott blev det.

Stress och skratt i en härlig kombination

Såhär beskriver arrangören eventet, och så blev det:
”Matlagningen i smågrupper och med ledning av AVEQIAs inspirerande kockar där det ställs krav på koncentration och samarbete
Måltiden, dvs middagen avnjuts där koncentrationen under matlagningen övergår i avslappnad glädje och gastronomiska upplevelser runt bordet”

Att samarbeta med något man har begränsad erfarenhet av gav verkligen en helt ny dimension av teambuilding. Vi gjorde enormt mycket misstag, men vi lärde oss ännu mer, både om oss som personer och som en enhet, men också som kockar. Dags att våga lite mer i köket, en kalvfilé ligger i frysen och väntar. Som vanligt så visade det sig att vi som grupp kan mycket mer än vi tror under rätt ledning. Detta var en teamaktivitet i Stockholm som alla inblandade gärna gör om.

Finns det något mysigare än att campa. Tänk att sitta och tillaga den fisken man har fiskat upp på sitt lilla campingkök, hur gott är inte det? Jag är ofta ute och campar, både på sommaren men också på hösten. Jag har alltid med mig mitt campingkök, det tar inte så mycket plats och det är ganska gott att äta varm mat när man är ute. Trots att det är sommar och ganska varmt ute så blir det ändå kallt fram på kvällen och då är det inte dumt att ta fram campingköket och värma på en god soppa. Jag brukar handla min campingutrustning på nätet, tycker att det är ganska smidigt att inhandla allt på samma ställe. Jag har fastnat för jägarlivs hemsida den är bra och har det som man behöver.

Att använda gasol eller eld när man är ute och campar

De camping köken jag har köpt går att använda både över öppen eld och med gasol. Jag tycker att det är ganska praktiskt då blir man inte låst till att alltid ha med sig gasol utan man kan göra upp en eld och samtidigt värma sig vid elden. Sen finns det ju ganska smarta hopfällbara eldstäder eller outdoor stove som man kan handla. I den kan man både använda pinnar eller gasol, ganska smart. Sen när man har använt den får den plats i en benficka. Det är ju bra, man skall ju helst inte elda direkt på marken och det ju inte alltid som man har tid eller lust att bygga en liten eldstad. Campingkök kan man ju också använda ifall det blir strömavbrott hemma i stan så det nog inte så dumt om alla hade ett hemma.

I mitt yrke behöver jag speciella arbetskläder. Jag har en bra och generös arbetsgivare som låter mig köpa det jag behöver på egen hand så jag har alltid bekväma kläder, till skillnad från de stackare som måste bära det som de blir tilldelade av sina arbetsgivare. Ofta så brukade jag att handla en jacka här, ett par byxor där, en regnjacka på ytterligare ett annat ställe. De funkade väl hyfsat, men jag tycker nog att det är betydligt enklare nu när jag hittat ett märke som fyller alla mina önskemål.

Vi är alla olika och lika på så många sätt

Jag ser ut som jag gör och får leva med det. Det gör att en del märken och modeller är lite för korta eller för långa, för vida eller för trånga. Detta gäller ju inte bara mig såklart, men nu har jag hittat l.brador och hittills har allt passat min kroppstyp.

Brett utbud för alla krav och önskemål

Arbetsbyxor och en överdragsjacka är ju lite mer förlåtande, och där kör jag med deras modeller 1842 och 433, men det som gladde mig allra mest var att deras skor är som gjorda för mina fötter. Arbetsskor kan vara ett gissel och jag har ofta haft värk i ben och fötter när skorna varit fel, men här sitter skorna som gjutna. Det var efter ett besök hos skokedjan fotriktigt som jag fick min första L.BRADOR produkt och den känslan som skorna gav mig, fick mig att söka mer info online. Då visade det sig att de har ett i princip komplett utbud på arbetskläder. Numer finns det både sandaler och täckta skor med tåhätta och spiktramp skydd, långkalsonger och undertröjor av samma märke i grov entrén. Vinterjackan och överdragsbyxorna väntar tålmodigt på vintern och att åter komma i bruk. En rejäl vinteroverall till mig och en till hustrun kan de också erbjuda, så när vintern kommer är vi klara för snöskoterfärd i Östersund. Klä er riktigt och njut av livet.

Snart är det äntligen dags för oss att slå upp dörrarna till nya lokalen här i Landskrona och man börjar verkligen se ljuset i tunneln. Det som är kvar att göra är i stort sett att inreda och att få den sista elinstallationen på plats, innan det är dags att välkomna alla kunder.

Elektriker som utför både hiss och elinstallationer

Vi har väntat lite med att kontakta en elektriker i Landskrona eftersom vi ville vara helt säkra på att vi har tänkt till ordentligt med vad vi vill göra och hur vi vill ha det. Eftersom vår stora lokal har två våningar har vi bestämt oss för att handikappanpassa stället med en hiss mellan våningarna vilket jag tror kommer bli riktigt bra. Utöver det behöver vi också få nätverk och larm på plats och installerat. Det är viktigt att vi får tag på en elektriker som kan utföra samtliga hiss och elinstallationer så vi slipper anlita flera olika företag.

Elektrikern skall ha verkat inom branschen en längre tid då vi vill anlita folk som är professionella och kan sina grejer. En god service där vi kan få lite input och idéer kring saker och ting som vi kanske inte själva tänkt på vore även det väldigt uppskattat. Jag tänker börja se mig om efter en elektriker här i Landskrona under början av nästa vecka, för att kunna ta in lite offerter och jämföra med varandra och även känna vilket företag man klickar bäst med. Efter detta är det egentligen bara det roligaste (enligt mig) kvar, vilket är att inreda allting. Det ska bli så himla roligt att äntligen slå upp portarna för vår verksamhet och kunna visa er alla vad vi jobbat med den senaste tiden. Jag hoppas detta går snabbt och smidigt och att vi ses väldigt snart!

Efter en riktig härlig sommar styr vi nu mer stormsteg mot hösten. Hösten är en årstid jag lärt mig att fullkomligt älska på senare år. Naturen med alla sina vackra färger och luften som aldrig har känts mer ren och klar, speciellt en solig höstdag när man klär på sig en varmare jacka, solbrillor och sätter sig ute med en varm kopp kaffe. Tyvärr är det ju dock inte alltid vi får en höst med de där soliga krispiga dagarna utan vi måste även rusta oss mot regn och vind som kanske är mer vanligt för årstiden. Framför allt måste jag rusta barnen som är ute och faktiskt leker oavsett om det är sol eller regn och rusk.

Gummistövlar för både finare tillfällen och för lek i regn och rusk

I år tänker jag faktiskt införskaffa flera åtminstone gummistövlar åt barnen så vi slipper släpa dom fram och tillbaka mellan förskolan och hemmet varje gång. Har letat på internet en hel del efter gummistövlar barn då jag skulle vilja köpa ett par som är lite finare och kanske två par som de kan ha ute och leka i.

Jag hittade faktiskt ett par med blommor på som jag tänker är riktigt fina att ha om man ska i väg på något speciellt. Jag såg även att det fanns massor av stövlar i olika fina färger så som knallröda och gammelrosa. Till pojken fanns det till och med ett par stövlar med dödskallar på, han kommer tycka dom är så häftiga! Något jag uppskattar lite extra är att stövlarna är designade med reflexer på, vilket får barnen att synas bättre under dessa mörka årstider som nu väntar.

Oavsett regn och rusk så ser jag väldigt mycket fram emot alla turer i skogen tillsammans med barnen för att plocka svamp och fika tillsammans bland granarna. Regnet når ju inte riktigt igenom tät skog så då är det perfekt att ta skydd under granarna med en kopp kaffe eller varm choklad, såklart rustade i våra nya fina gummistövlar.

Vad i hela friden är knipkulor för något? Första gången jag hörde det var av en kompis. Vi kanske var i 20-års åldern och jag hade nog aldrig förstått vitsen med att använda sexleksaker vilket nog inte många gjorde på 90-talet. Jag måste erkänna att bara tanken på att behöva prata om det var lite jobbigt och själv hade jag knappt ens varit inne i någon sexbutik. Tänk vilken skillnad det blev sedan när internet kom (herregud vilken gammal stofil jag är) och allting, inte bara sexleksaker, blev väldigt tillgängligt med ens. Nu kunde ju vem som helst ”titta” utan att behöva skämmas eller gå med expediten i hälarna medan man klämde på massagestavar eller fnissade åt knulldockor.

Geishakulor som knipkulor?

Min kompis som var först och väldigt tidig med att använda knipkulor innan ens andra visste att det fanns, hade innan hon testade knipkulor använt geishakulor. Men det blev ingen jättebra erfarenhet då en av kulorna fastnade så hon inte fick ut den på ett bra tag. Hon hoppade upp och ner i hopp (fyndigt va) om att kulan liksom skulle ramla ur av tyngdkraften eller nåt. Hon försökte ”gräva” fram den, det var väl mindre kul för henne och hon gav upp det ganska snabbt. Jag vill minnas att när hon väl slutade att försöka så intensivt, så ramlade kulan ur tack vare att hon förmodligen slappnade av då. Inget att testa för mig kan jag lugnt säga. Men jag tror inte att hon använde dom som knipkulor utan mer för att förstärka orgasmen.

Varför använda knipkulor?

Medan geishakulor används för njutnings skull under samlag, så används knipkulor för att stärka bäckenbottenmuskulaturen. Till exempel efter en graviditet då musklerna kan vara slappa. Vill du ha ett bra sexliv så är det viktigt att träna upp musklerna i bäckenbotten igen så du kan fortsätta få orgasmer. Med hjälp av kulorna så lär du dig att knipa så att du stärker upp muskulaturen igen.